Nos émotions face aux mutations du monde

Excellent épisode de Sismique avec Charline Schmerber, praticienne en psychothérapie, spécialiste de l’éco-anxiété, la solastalgie et ces nouvelles souffrances liées à la dégradation de nos environnements.

Si vous vous sentez triste, en colère, coupable, angoissé(e), déprimé(e) face aux dégradations faites à notre terre...vous vous retrouverez peut-être dans l'un des profils d'éco-anxieux.

Ces émotions sont bien souvent le fait de personnes lucides sur l'état de notre planète et les liens que nous entretenons avec elle.

Pouvoir mettre des mots sur ces émotions, faire des deuils et retrouver un élan vers une action plus en phase avec nos valeurs, apprendre à nos enfants à danser avec l'incertitude est un parcours certes parfois douloureux mais qui nous guide vers notre propre capacité de résilience émotionnelle.

Une écoute qui fait grand bien tant le sujet est traité à la lumière d'une pratique thérapeutique spécialisée et du témoignage personnel de Charline Schmerber.

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