Et si la clé des maux psychiques se trouvait dans la nature ? Et si pour soigner son esprit, il fallait prendre soin de la planète et de ses habitants ? C’est le point de départ de ce que l’on nomme l’écothérapie.
"L’écothérapie puise ses fondements dans une série d’études qui ont su mettre en lumière les bienfaits la nature sur la santé psychique. Ainsi dès 1972, une étude établissait que passer deux semaines en pleine nature augmentait le sentiment de confiance, le calme intérieur et la capacité à penser clairement. Des résultats corroborés depuis par des dizaines d’autres recherches, comme le fait par exemple d’avoir une vue arborée à l’hôpital qui diminuerait les complications postopératoires ou les bienfaits des espaces verts en ville ou dans les cours de récréation."
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