En Suisse, les ateliers d'écopsychologie fleurissent un peu partout

Pour se reconnecter à la nature, rien de mieux que de marcher pieds nus et à l'aveugle à la découverte des arbres ou des plantes. Un guide conduit les participants. "C'est assez unique comme expérience, complètement hors du temps. Tout est sensation et découverte. Ce retour à l'instinct est un pur bonheur", explique l'une d'entre elles. Pour un autre, "serein" à la fin de l'exercice, cette session "complète une séance chez le psy".

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